Cum putem sa includem mazarea in regimul alimentar?
Mazarea (Pisum sativum) este o leguminoasa populara in intreaga lume, apreciata nu doar pentru gustul sau delicat si textura placuta,...
Retete
Cum putem sa includem orezul in regimul nostru alimentar?
Orezul este unul dintre cele mai consumate alimente la nivel global, fiind o sursa principala de energie in multe culturi....
Cum am putea sa includem spanacul in dieta?
Spanacul, cu frunzele sale verzi si vibrante, nu este doar un aliment gustos, ci si un component esential al unei...
Ce mancaruri simple gatesc vegetarienii?
In ultima vreme, tot mai multi oameni adopta un stil de viata vegetarian, fie din motive de sanatate, fie din...
Cum se pot manca stridiile crude?
Despre stridii exista o multime de legende aparute inca din cele mai vechi timpuri, conform carora ar avea puteri afrodisiace....
Retete usoare pentru un mic dejun mediteranean
Dieta mediteraneana este una dintre cele mai preferate diete din lume pentru beneficiile sale uimitoare pentru sanatate. Include in principal...
Care sunt secretele pentru a face un risotto perfect?
Orezul ramane unul dintre cele mai consumate alimente din lume, iar Italia este al doilea cel mai mare producator de...
Ce pot manca vegetarienii?
Fiecare dintre noi avem o cunostinta, fie un membru al familiei, fie o alta ruda mai indepartata, fie un prieten...
Cum sa faci cei mai buni cozonaci?
Cozonacul este fara doar si poate, cel mai popular desert din Romania, si cu siguranta nu lipseste de pe mesele...
Cum sa faci o pizza vegetariana acasa?
In ciuda faptului ca pizza este o mancare specifica italienilor, este deosebit de apreciata la nivel mondial. Acest lucru nu...
